Ich leg kurz an – warum ich die wunderBARen Anlegestellen entwickelt habe

Zwei Boote am Ufer. Manchmal reichen fünf Minuten, um wieder bei sich selbst anzukommen.

Es ist eine Reise, die dahinter steckt. Ein langsames Verstehen – von mir selbst, von anderen, von dem, was Menschen wirklich brauchen, um bei sich anzukommen.Und eine persönliche Visualisierung einer Kanufahrt, die ich im Herzen trage und immer wieder „praktiziere“, wenn ich das so nennen will. Am Ende dieser Reise…

Curriculum mobile – eine lebendige Haltung

E wie Einladen und Entspannen - aus meinem Sketchnote-Coaching ABC

Wie ich denke, arbeite und begleite Jeder Mensch ist einzigartig.Und das Leben selbst ist ein beweglicher Lehrplan – ein curriculum (lateinisch: Lehrplan).Voller Erfahrungen, Lektionen und Begegnungen. Klarheit entsteht, wenn wir reflektieren. Uns sortieren. Aufräumen im Inneren. Diese Klarheit kann uns zurück in Kontakt mit dem führen, was uns im Kern…

Vom Verstehen ins Erleben. So kannst du 2026 mit mir zusammenarbeiten.

Titelbild zum Artikel „Vom Verstehen ins Erleben" – Einladung zu achtsamen kreativen Auszeiten mit Katja Schoonbergen.

Wieder zuhause. In dir. Wie wir ein Stück dahin gemeinsam gehen können Wege zurück zu dir Gerade erst wurden die Uhren wieder vorgestellt. Eine Stunde fehlt. Oder vielleicht… ist etwas in Bewegung gekommen. Und kurz zuvor war Frühlingsanfang.Und während sich draußen die ersten Knospen zeigen – noch vorsichtig, noch tastend…