Curriculum mobile – eine lebendige Haltung

E wie Einladen und Entspannen - aus meinem Sketchnote-Coaching ABC

Wie ich denke, arbeite und begleite Jeder Mensch ist einzigartig.Und das Leben selbst ist ein beweglicher Lehrplan – ein curriculum (lateinisch: Lehrplan).Voller Erfahrungen, Lektionen und Begegnungen. Klarheit entsteht, wenn wir reflektieren. Uns sortieren. Aufräumen im Inneren. Diese Klarheit kann uns zurück in Kontakt mit dem führen, was uns im Kern…

Vom Verstehen ins Erleben. So kannst du 2026 mit mir zusammenarbeiten.

Titelbild zum Artikel „Vom Verstehen ins Erleben" – Einladung zu achtsamen kreativen Auszeiten mit Katja Schoonbergen.

Wieder zuhause. In dir. Wie wir ein Stück dahin gemeinsam gehen können Wege zurück zu dir Gerade erst wurden die Uhren wieder vorgestellt. Eine Stunde fehlt. Oder vielleicht… ist etwas in Bewegung gekommen. Und kurz zuvor war Frühlingsanfang.Und während sich draußen die ersten Knospen zeigen – noch vorsichtig, noch tastend…

MonatsRückBlog Februar – Zwischen Lebensfreude und Abschied

Ich dachte, ich schreibe einen Rückblick. Und merke: Es ist eher ein Innehalten. Anfang Februar stand ich noch mit der Schneeschaufel in der Hand. Der Atem sichtbar in der kalten Luft. Meine Schritte langsamer als sonst. Ich begann kleine Videos zum Thema Lebens-Rhythmus aufzunehmen. Ich stellte fest: Wenn außen alles…