1. Was möchte ich in dieser Welt bewirken? Diese Frage begleitet mich schon lange – im Alltag, in der Natur, in Begegnungen mit Menschen. Als naturverbundener Mensch, als Rheinländerin mit Humor im Herzen und als jemand, die immer wieder staunt, wie viel in uns verborgen liegt, wenn wir beginnen, genau…
Autor: Katja Schoonbergen
Hej, ich bin Katja – Tiefendialog Coach und Begleiterin für bewusste innere Prozesse.
In einem sicheren Rahmen entsteht Raum für achtsames Wahrnehmen, kreative Prozesse und echte Begegnung – ohne Bewertung.
Ich glaube daran, dass nachhaltige Veränderung dort entsteht, wo wir uns selbst begegnen – echt, unperfekt und in unserem eigenen Tempo.
MonatsRückBlog August – Aufblühen inmitten der Heideblüte
Die Heide stand in voller Blüte: ein Meer aus Lila, Purpur und Erika, umrahmt von sattgrünblauem Waldrand. Darüber der Himmel, mal bilderbuch-blau, mal verdunkelt von drohenden Gewitterwolken. Inmitten dieser Naturpracht stellte ich mir die Frage: Was brauche ich eigentlich, um aufzublühen? Diese Frage begleitete mich durch den August – und…
Erntezeit – mein September zwischen Baustelle, Sichtbarkeit & neuer Tiefe
September – der Monat der Ernte Draußen wurden Felder geleert, die Heide blühte an den letzten Pflanzen auf und bereitete sich an anderen schon auf den Rückzug vor. Auch für mich war dieser Monat ein Spiegel: zwischen Baustelle und Neubeginn, zwischen Sichtbarkeit und innerer Tiefe. Spaziergänge in der Blüte, himmelblaue…
Wert(e)voll anders
Aus rund 130 Wertekarten sind vier geblieben, die mich tragen: Liebe, Gesundheit, Kreativität und Freiheit. Ein persönlicher Blick darauf, wie mein innerer Kompass mein Leben und Arbeiten prägt.
Bewusste Pausen im Alltag
Eigentlich hast du genug geschlafen. Rechtzeitig im Bett warst du auch. Kein schweres Essen vom späten Abend musste erst verdaut werden. Und doch: Du fühlst dich müde. Kennst du das auch? Diese lähmende Müdigkeit, die sich nicht durch eine Tasse Kaffee vertreiben lässt? Du funktionierst zwar noch, aber innerlich läufst…
56 Fun Facts über mich
Persönlich, bunt und wunderB.A.R. unperfekt:
Ein bunter Mix aus Erinnerungen, kleinen Eigenheiten und Momenten, die mich ausmachen. Liebevolle Einblicke, skurrile Erinnerungen & rheinischer Herzhumor – ein Blick hinter die Kulissen der Wunder-B.A.R.-Gründerin.