Es gibt diese Momente. Eine Nachricht. Ein Tonfall. Ein Satz.Und plötzlich ist er da: dieser kurze Ruck im Inneren. Ein Ziehen. Ein Zusammenzucken. Ein „Brrrr…“ im Nervensystem. Früher hätte ich mich darin verloren.Hätte nachgedacht, erklärt, gerechtfertigt, gekämpft.Hätte versucht, es allen recht zu machen – oder zumindest zu verstehen, was alles gerade…
Schlagwort: Selbstregulation
SkaVa™ – die Innovation in der SummATIC Experience
Wie wäre es, wenn dein Nervensystem sich einfach reguliert… …ohne dass du etwas tun musst? Keine Atemübung.Kein Innehalten.Kein Jetzt spür mal rein. Sondern einfach: 👉 SummATIC Experience™ Der SkaVa™ (Skarabäus-Vagusnerv-Stimulans) In den letzten Tagen bin ich auf etwas gestoßen, das mich gleichzeitig schmunzeln und innehalten ließ. Ein kleines Objekt.Schlicht.Fast unscheinbar.…
Der ultimative Grund für Regulationstraining deines Nervensystems
Ein unerwartetes Telefonat zeigt, wie schnell das Nervensystem reagiert – und warum Regulation heute zur Überlebenskompetenz wird.